怀孕了有点流产吃什么水果可以安胎

您好，如果您的身体虚弱的话，一不小心就会造成流产。水果中富含大量的维生素，适当的吃些水果，可以保证胎儿所需的营养，也可以保胎。

苹果、含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等
西柚、含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。
葡萄、富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。
樱桃、所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。
虽然我们知道了怀孕初期吃什么水果保胎极佳，但还要知道，吃水果应适量，不宜过多。