女性安全期怎么计算？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，一般来说安全期包括月经期，月经前七天以及月经后八天。对于有固定的月经周期的患者，可以采用安全期避孕的方法。但是没有规律排卵的患者，由于排卵期不固定，所以安全期避孕并不可靠。由于排卵日可能会由于多种原因导致错后或者提前，所以安全期也不是特别可靠。建议患者最好采取避孕措施，比如使用避孕套等。如果月经推迟一周以上，高度怀疑怀孕。

龙庆玲 主治医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院

擅长：全科

安全期按月经周期来推算排卵期，月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化两者的周期长短是一致的都是每个月1个周期而排卵发生在两次月经中间排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定一般在14天左右，推算方法是从下次月经来潮的第1天算起。